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余計なことは考えるのをやめる。筋トレ社長のストレスゼロの生き方実践術

ライフハッカー[日本版]
『ストレスゼロの生き方 心が軽くなる100の習慣』(Testosterone(テストステロン)著、きずな出版)の著者は、なにも意識していないし、メンタルコントロールもやっていないのに、ストレスが生まれないといいます。
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