通勤時間は仕事効率化の最大のチャンス
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最近はスマホだけでできる仕事の種類がだいぶ増えてきたので、それらの仕事をオフィスではやらないように配分するのもコツかと思います。資料の確認やメールの返信は電車内での作業にまわして、オフィスではオフィスでしかできない仕事を優先すると。
ただ、電車の中って意外と貴重な”一人で居られる時間”なので、スマホで買い物したり動画見たりと、好きなことを自由にする時間にしても良いかと思います。個人の時間の使い方や意識にもよりますよね。
通勤時間、電車30分でドアドア60分の私は、以下のことしてます。
・News picksにコメントでアウトプットの訓練、前はNews見てブログ書いてた。好きなようにアウトプットするのって結構ストレス発散できます。
・本を読む
・よほど気になる時以外は、仕事のメールは見ないように心がけてる。
以上。これ、優先順位も入ってます。
こうするようにしてから、リズムは良くなりました。まえは、仕事のメールを優先的にみてたりしたのですが、返すのに悩むメールなどあると、満員電車ではストレスが大きくなったりして、結果会社に着く頃にはゲキ疲れ…みたいなこともあったし、見えないストレスも時間使うことでかかってるみたいだったので辞めました。まずは通勤時間を無くす（引っ越す）ことですね。いろいろ言っても、通勤時間は無駄だと思います。
まずは「通勤時間は本当に無駄だ」と自覚しないことには、「その通勤時間をどう使おう」という発想にはならないと感じます。
いろいろな事情で簡単には引っ越すことができない人も多い（私もその1人）でしょうし、そうした状況の中で他者から「通勤時間がかかる場所や仕事を選んでいる自分（あなた）が悪い」と言われると良い気分はしないですが、スタートは「通勤時間の無駄」の自覚ですね。
いろいろな人がコメントされている通り、スマホ片手に電車の中でできることはたくさんあります。
（もちろん、スマホがなくても頭の中だけでできることも）
読書やSNSへの投稿・アウトプットはもちろんですが、私は「電車の中で好きなYouTubeを見る。その代わり、家に帰ったら見ない（早く寝る・仕事をするなど、家でしかできないことをする）」ことも実践しています。工夫の余地はたくさんあります。
