まず重要となるワードは「行動嗜癖(behavioral addiction)」だ。これは何らかの悪癖を常習的に行う行為を指す。昔から存在していた言葉だが、現在ではかなりポピュラーになった現象だそうだ。少し前ならギャンブルやショッピング中毒、今ならば一日に十数時間もスマホやゲームを触らずにはいられない状態やテレビドラマ数十話を一気に観ずにはいられないビンジ・ウォッチングなどがこれに当たる。
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