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「ウェブビーイング」は、まだまだ新しい領域ですが、現代人にとってもっとも重要なテーマの一つです。これだけ物質に溢れている世の中なのですから、あとは「心の平安」をいかに獲得するか。ドミニクさんの思想を今回も深掘りしました。
少し先の未来を考える視点について、とても刺激的な内容。後半では、3年間にわたって行われたウェルビーイング研究のエッセンスにも触れられている。

昨年、ハッカソンを一緒にやったのだけれど、面白いプロトタイプがたくさんできた。ここにドミニクさんが参加するチームが提案するワークショップの手法がまとまっている。
「ウェルビーイングな暮らしのためのワークショップマニュアル」
http://wellbeing-technology.jp/files/WELL-BEING_MANUAL.pdf
自分の気分をモニタリングする方法についての、ドミニクさんの考察がとても面白かったです。近い将来、「今はいっぱいいっぱい」「いつもより元気」といった状況がデータでわかるようになったら興味深いなと思いました。