お酒とコーヒーはやはり体に悪い!?「適量」は想像以上に少ない - News&Analysis
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注目のコメント
身体の不調とメンタルの不調、どちらを取るか。
コーヒーもお酒も嗜好品なので、人生が豊かになるのであればあまり気にする必要はないと思います。
もちろん、周りに迷惑をかけないことが前提ですが。
健康に気を遣うのであれば、食生活の見直しも大切です。お酒は弱かったので止めるのは簡単でした。
夏のビールは時々欲しくなりますが…σ^_^;
コーヒーは好きなので、朝は飲むことが多いです。
でも、口の中は若干荒れますね。
コーヒーを紅茶にした方が良いでしょうかね。