泣くほどストレスに強くなる？「涙活」の魅力

コメント

注目のコメント

• 浅井 翔伍

  会社員(作業療法士)

  ・2019年07月16日

  "感涙療法士" という資格は初めて知りました(^^)
  
  "涙を流すことはストレス解消に良い"ということはよく聞くことがあります。
  
  ならば、泣かせるプロが出てくるのも自然なことではありますね！
  
  効果的な泣き方「3つのポイント」
  ・感動の涙を流す
  ・自分だけの泣きツボをみつける
  ・泣くことに集中する
  
  感動の涙を流す自分の泣きツボ...
  自分の場合映画・ドラマ・アニメで泣けます！
  
  人前で泣くのは恥ずかしいので、家で1人の時に"涙活"しようかなと思います笑