バカンスに行っても「燃え尽き症候群」は治らないことが判明
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苦労や不安はは見えないところに置くとどんどん大きくなり、眼前に置いておくのが良いのです。したがってバカンスには仕事を持ち込んだ方がよく、デジタルデトックスとかはバカンスでやるとよくない。僕の場合はバカンス行っても、数時間は働くかな。その方がバカンスを楽しめるし、バカンス後もラク。おススメです。
注目のコメント
>特別な休暇を取ることではなく、普段の生活から仕事中・仕事後にしっかりと休むことがストレスに効果がある
これもそうだし、帰ったら帰ったで「自分だけ休んだんだからいつも以上に働けよ?」ハラスメントもいたるところで起こっている気がする