バービーさんがロケで負傷 バラエティー番組「イッテQ」
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アキレス腱断裂は、アキレス腱が加齢とともにその丈夫さを失い始める年代、そしてまだ身体は動くが定期的な運動よりも時々の運動を繰り返す年代、30-40代にその発症のピークを迎えます。
残念ながら、バービーさんはそのど真ん中にいたということになります。私もまさにそこにいますから、決して他人事ではなく、アキレス腱をつままれる思いです。
また、加速と停止を繰り返す運動は、アキレス腱断裂の危険因子です。バスケットやサッカー(いずれも全体の15%程度を占める)が主な原因として知られますが、激しいダンスならばまさに危険因子です。
加えて、バービーさんの体重は存じ上げませんが、肥満も危険因子となります。
同様の背景があり、ドキっとされた方は、入念なストレッチで身体をあたためてから無理をしない範囲でスポーツをするようにしましょう。
怪我をされたのは残念でしたが、この間にお笑いのアキレス腱、トークの腕をさらに磨かれて、力強い復帰をされるのを心待ちにしています。
