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強い自分になろうとしない。

打たれ強さを鍛えようとしたり、自分を認めてもらおうとして、無駄なエネルギーを使わない。

自分への過剰な期待で、自己承認欲求を強くしてもいいことはない。周囲に過剰な反応をして、不必要にネガティブな気持ちになるだけ。

過剰な期待ではなく、自然な自分を大切にして、どんなことも自分の成長に生かすくらいの貪欲さを持つ。そうすれば、いろんなことの楽しい側面が見えてきますよ。
自分に禁止令を出さないこと。他者から嫌われても失うことはないし、誰からも好かれることはほぼ不可能だということを知ること。