記憶力を高める 方法はありますか？

コメント

注目のコメント

• 橋場 基樹

  （株）リコー ワークスタイルデザイナー

  ・2019年04月11日

  記憶力を高めるコツは『学習するときに、頻繁に場所を変える』『運動が記憶力を高める』『水を飲むことが記憶力を高める』の3つとのこと。
  
  私は画期的なアイディアを捻出したい時は、1時間から2時間程度、ブツブツと喋りながらひたすら歩き続けるのですが、ここでの思考のプロセスと結果はいつまでも鮮明に覚えています。「あの交差点を曲がったときにこんなアイディアが出てきたな」と覚えているレベルです。そうすると、過去に出したアイディア同士が新結合して新しいアイディアが生まれてくることが頻繁にあります。天気の良い日に歩き続けると当然喉が渇くので水分補給しながら歩くのですが、偶然にも記憶力を高めるコツの3つを抑えていたので、意外と理にかなったやり方だったのかもしれません。
• 佐山 展生

  一橋大・京都大学客員教授 インテグラル取締役 京大経営管理大学院客員教授

  ・2019年04月11日

  記憶力を高めるには、
  『場所を変えるだけで記憶力が高まる』
  『運動が記憶力を高める』
  『水を飲むことが記憶力を高める』とのこと。
  確かに運動は良さそうです。
• 堀内 鉄兵

  ㈲堀内商店 代表取締役

  ・2019年04月11日

  場所を変える、運動する、水を飲む。
  記憶力を高める3ヶ条。
  薄暗い自室に引きこもってちゃだめですね。
  仕事も、頻繁に場所を変えると捗る気がします。