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人は萎縮してしまうと、本来の能力の半分も発揮できなくなります。
萎縮するくらいストレスを感じている状態では、思考能力が鈍ったり、物忘れがひどくなりします。
自分でストレスをセルフコントロールできるようになること、萎縮しないような環境を創ることが重要だと思います。

https://www.cnn.co.jp/fringe/35127565.html
https://www.toho-u.ac.jp/sci/bio/column/029758.html

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