スローダウンすることが「成功への近道」になる4つの理由
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自分自身との付き合い方は大きく2つあります。1つは自分を酷使し、感謝したり褒めたり報酬を与えることもなく、有害物質を多量に摂取させ、ろくに運動もさせないようなまるで奴隷のような接し方です。自分を奴隷扱いすればそのパフォーマンスも奴隷並みになります。
もう1つは自分とよく対話し、本当に望むものを与え、本当に望むことを叶え、よく褒めよく感謝し、無理はさせず、楽しみながら運動させるようなまるで恋人のような接し方です。自分を恋人扱いすればそのパフォーマンスは持続可能なものとなり長期的には最大化します。成功への近道は、スローダウンすること。「ペースを落とせば、より良い決断が下せる」。
スローダウンするため、僕は週末ランニングしています。これって変ですかね。ちっともスローダウンしていない？私自身も2017年秋にそれまで経営していた会社の代表を退任し、いまの会社を立ち上げるまでの約半年間は少し働くペースを落としたり、断酒・摂食など食生活を見直す期間を設けたので、本記事の内容は実感としてわかります。
特に、「①目指す方向が明確になる」「③感情のパワーをうまく使えるようになる」「④より良い決断が下せるようになる」については、自分を少し離れた視点で客観的かつ鳥瞰的にとらえる時間を持つことの効果だと思います。
これは決して仕事を休職するなど数か月の時間を無理に作る必要は無く、定期的・意識的に自分の状況や方向性を客観的かつ鳥瞰的にみる機会を設けるだけで良いように思います。
自分の決断が良くなったかどうかは後から振り返ってみなければわかりませんが、そのような機会を設けるようになってから、以前とは違った視点で物事を冷静に考えられるようになったように感じています。
