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40代で人生の棚卸しを始めたほうが良い理由

mi-mollet(ミモレ)
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  • 東京大学大学院経済学研究科 教授

    人生の棚卸しをして、生活をコンパクトにする、っていうのは大事。ただ、それで小さくまとめて隠遁生活に備えるというよりは、次への大きなステップに、それを使って欲しい。人生100年時代。先は長いし、チャンスもあるのだから。


注目のコメント

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    DEARWONDER CEO & CWO

    出張に行くときのパッキングに似てますね。

    いかにコンパクトにして、身軽で出かけられるか、やってみるといいです。一泊の出張であれば、リュックひとつで十分。

    たとえば、講演する場合、MacBook Proとワイヤレスクリッカー、アダプターなどプレゼンに必要なもの一式。そして、着替えなどを詰める。

    スクエアなリュックだと、結構効率よく入る。使うかもしれないものは入れない。絶対に使うものだけに絞る。

    まあ、重量はそこそこになりますが、身軽になり、人から驚かれるくらいです。

    これって、この先の人生に必要なものを考えるのに似ています。これから使うもの、役立つものが必要なのであって、過去に必要だったものは不要。

    そう考えて、未来の自分にとって必要なものは何だろうと考えて、取捨選択するのは面白そうです。


  • 40代で止める・縮小する事
    タバコ(やめた)
    お酒(縮小中→止める方向)
    洋服(UNIQLO・GUに移行済)
    スーツ(ほとんど着てない→止める方向)
    美味しい食事(求めない)
    外食(自分だけではしない)
    ハードなトレーニング(腰痛や劣化によるもの)
    残業・休日出勤(してない)
    会社の人とのプライベートな付き合い(してない)
    夜遊び(してない)


    40代で増やす事
    睡眠
    家族と過ごす時間
    身体のメンテナンス
    コミュニティへの参加
    読書
    意図的な挑戦
    ネットで過ごす時間
    フォロワー
    影響力


    真面目か!笑


  • 週2回の健康運動ZUTTOWAKAI CEO

    ちょうど40代なかば。

    棚卸しというか断捨離をこの秋から加速しています。

    メルカリでの出品数も本日ちょうど100点を超えました。うち、過半数はすでに売却済み。このコメントを書いている途中でも、さらに1品売れました。

    一方、ヤフオクでは10点ほど売却。メルカリの売れやすさが際立っていますね。

    【1】1年以上使ってないものはとりあえず売る
    【2】万が一、必要になったらメルカリやヤフオクで取り寄せる
    【3】使い終わったら【2】の梱包に戻しメルカリやヤフオクへすぐ出品

    メルカリとヤフオクを仮想の「検索機能付き自分の物置」として扱っています。

    さらに、モノ以外も断捨離。例えば書類。

    【i】iPhoneデフォルトのメモアプリで書類をスキャン
    (※シャッターを押す必要ナシ。用紙に応じたトリミングも自動)
    【ii】音声入力でタイトルをつけてメモに保存

    書類も検索できるのでむしろこの方が便利。

    理想は「堀江さん風の『職・住・ジム近接』なホテル暮らし」。

    そのためには断捨離だけでなく、さらなる収入増も実現しなければならないのですが(汗


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