子育て中はただでさえ心身ともに疲労がたまりやすい状態です。 加えて仕事もこなすワーキングマザーは限界まで頑張りすぎてしまう方が多く、うつ病にかかってしまうこともおおいに考えられます。 そうなれば家庭や仕事にさまざまな悪影響を及ぼしてしまうでしょう。自分自身のためにも、大切な家族のためにもそれは防ぎたいですよね。 うつ病にならないためには正しい知識を身に付けておくことが大切です。 うつ病の種類や症状、対処法についてご紹介しますので、参考にしてください。
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