新着Pick
62Picks
Pick に失敗しました

人気 Picker
車中泊をされる方には脚の血栓症にご注意いただきたいです。脚を動かす時間が減ると、脚の静脈と呼ばれる血管の中に血のかたまり、血栓ができます。これだけならまだしも、それが肺まで旅をして肺の血管につまり、呼吸が苦しくなります。この病気を肺血栓塞栓症と言います。

肺血栓塞栓症を発症した際の日本人の死亡率は約15%と報告されており、命につながる重大な病気です。

喫煙をされる方や、震災で脚をけがされてあまり動かせないという方はリスクが高く、特に注意が必要です。また、若い女性ですと、ピルを飲んでいる方や妊娠中の方は発症の危険性が高まります。高齢な方では、がんの治療中、ホルモン治療を受けられている方なども危険性が高くなります。

該当される方は、必ずしも科学的な根拠があるわけではないのですが、水分補給を欠かさない、痛めていない脚の関節はこまめに動かす、こまめに車の外に出て運動をする、脚のマッサージを施す、などの対策が発症予防に重要です。
車中泊・・・睡眠の質の低下、エコノミークラス症候群や一酸化炭素中毒のリスクは書いてある通りかと思います。山田先生が一般的なアドバイスは書かれています。

>自宅を片付ける気力もなくなってきた。
そうなんです。早く衣食住、インフラの再整備が必要です。その上で必要な方にはメンタルケアも。(復興自体がケアの一環とも言えるので、1日も早い復興を)
これはよくないねぇ。。
地震からサバイバルしても避難所生活で襲い来る健康被害。東日本大震災に遭った親族は避難生活の中で命を落としました。
新着記事一覧
北川航也、待望の欧州デビューも黒星。「悔しい結果でしたが自分の第一歩」
フットボールチャンネル | サッカー情報満載!
2Picks

日ハム中田、1軍昇格即復活タイムリー! 5回に左中間2点二塁打
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks

【U-18W杯】遊撃手6人の高校代表、プロ注目3選手が外野兼務 武岡は初挑戦「試合に出られれば」
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks

【MLB】飲酒運転事故&“逃走”の姜正浩、就労ビザ問題でブルワーズとのマイナー契約白紙か
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks

負傷抱えるメッシ、ベティス戦も招集外。“キャリア初”の開幕2試合欠場に
フットボールチャンネル | サッカー情報満載!
2Picks

日ハム近藤が中ゴロで2打点 オリックス戦での珍プレーに球場騒然
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks

【U-18W杯】星稜・奥川、弾丸日程で合宿に合流 決勝から中2日「まだ疲れは残っている」
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks

久保建英がお手本とすべき先人…エトーとボルハの“成功例”をスペイン紙紹介
フットボールチャンネル | サッカー情報満載!
2Picks

ジャイアンツ・サンドバル、右肘TJ手術も「キャリアの終わりではない」 指揮官には感謝を示す
データやコラム、多角的な視点で、ファンへ野球の魅力を発信
2Picks

伝説助っ人・ブライアント氏の始球式登場に大歓声 ノーバン投球に“後輩”モヤは見逃し
野球・MLBの総合コラムサイト
2Picks