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ダイエット再開ちょうど一週間目。
体重は74.3キロから70.3キロへ4キロ減。
ダイエットも3回目ともなると慣れたものです。

とはいえ、最初の1-2週間の体重減は体の水分がぬけた分で、脂肪が減っているわけではないので、手を緩めると簡単にリバウンドしますし、このまま減り続けるわけでもありません。

とりあえず月末までに確実に70キロアンダーを確保できるラインを目指したいと思います。

そして今日はこれからオフ会のため京都へ。
ダイエットは一休みかな。

【今日の歴史】
1449年の今日50万の大軍を率いて北伐に向かった明の正統帝は土木堡で僅か2万のオイラト軍に破れ捕虜となった。
この土木の変で、全く想定外の勝利を得たオイラトのエセンハーンは、これに乗じて全モンゴルの大ハーンに成ろうと目論んだが、それが仇となって暗殺され、その帝国は僅か5年で滅亡した。
過ぎた幸運は身を滅ぼす。
昨日の"アナザースカイ"で、安田顕がロンドンに行っていて、アビーロード(あの横断歩道)への道順を尋ねた時、去り際に、

Say hi to John Lennon!(だったと思う
(ジョンレノンによろしく!)

オサレー。。
https://youtu.be/mca1x4Mq_P8
時間足りなかったー。⑵
今振り返ってみると、あまりに夢中で食い気味に喋くってましたね、私。
大人げなく、申し訳ないです。

まだまだ話足りないので、また企画します。
「就活ルール」の記事がどんどん出て来て、もぐら叩きのようにコメントしまくるの疲れましたw

おはようございます。久々の2連休なので、超リフレッシュします!
昨日はブラジルの独立記念日でした。大使公邸で何百人もの人を招いて開催されたセレモニーに出てきましたが、大統領候補(今一番人気の候補)が昨日、刺された事件を大使が挨拶の中で間接的な言葉ながら取り上げ、民主主義を守ることを強調(というか決意に見えた)していたのが印象的でした。
休日回診終わた。

大阪→新大阪→京都床オフに。
あいにくのお天気ではありますが、お会いできる皆さま、よろしくお願いいたします。
おはようございます!
こちら関東は、風が強いですが、青空が見えています。
北海道の地震の被害は、いままでの傾向と違いますね。
まだ停電が続いている地域もあります。
そろそろ北海道は朝晩は冷えて来ます。
被災された方々が少しでも気持ちが休まることがありますように…
お休み返上で復旧作業している皆さまには、本当にお疲れ様ですと申し上げたいです。
へえ、そういうのにも出すんだあ、という投資パターンを聞けたランチを終え、友人の結婚式に向かっております。