• 特集
  • 番組
  • トピックス
  • 学び
プレミアムを無料で体験

クロールのバタ足、速くなる効果なし むしろ水の抵抗増

朝日新聞デジタル
527
Picks
このまま本文を読む
本文を読む

コメント


のアイコン

選択しているユーザー

  • 就活マン/就活メディア「就活攻略論」運営者

    え、これからは手の動きだけをメインに泳いだ方が良いの!?


注目のコメント

  • 元NP初期 / 経営者コミュニティの組成・取材

    水泳部だったので衝撃的な記事。。
    これまで何千kmとキック(バタ足)をしてきましたが、水の抵抗を増やしていたとは。

    特にスポーツや健康、医療は、時代が進むと新たな研究結果が発表され、従来の概念が覆ることが多いので面白いですね。

    東京オリンピックでは早速、泳ぎ方に変化があるかな。


  • badge
    Interstellar Technologies K.K. Founder

    なるほどねー。私のトライアスロンの弱点であるスイムに関連する重要な情報だ


  • Degas Ltd. CEO

    トライアスロン(スイム→バイク→ラン)のスイムは、キックの回数を少なくし(次の二種目で足使うので)腕メインで泳ぎます。これをプールでも練習するわけですが、たまにそれを考えず通常のクロールで泳ぐと、意外と変わらない感じがするのには科学的根拠があった、と。しかし、学校などで習うバタ足は、膝下の足だけを使ってとにかく漕ぐスタイル。しかし、トップアスリートは股下から全足を使ってしならせて前進しています。なのでこれを身に付けられれば記事にある通りバタ足はプラスに働く。速くなりたければ先ずはバタ足よりも腕を練習しろ、ということですねazs!🏊


アプリをダウンロード

NewsPicks について

SNSアカウント


関連サービス


法人・団体向けサービス


その他


© Uzabase, Inc

マイニュースに代わり
フォローを今後利用しますか