長寿にも関連？ 日本人の腸内環境は独特だった メタゲノム解析に便移植も、注目される細菌たちの働き
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腸は脳と迷走神経で繋がってるので、腸内細菌と鬱病などの中枢神経系疾患も関わっていると言われています。腸内環境を自分でモニタリングしてコントロールしていく未来あると思います。
腸内細菌のバランスが崩れることによる小児ぜんそくや小児アレルギーの発症が示唆されています。これは幼少期の無用な抗生物質投与を回避しましょうという話に繋がります。（抗生物質が善玉菌も死滅させてしまう）
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_550.html
また「脳腸相関」という言葉があり、ざっくり言うと腸の健康は脳神経系の健康にも繋がると考えられています。
http://bifidus-fund.jp/keyword/kw033.shtml
ヒトの腸内細菌は幼少期の食生活等の生活環境で大部分が形成されますが、大人になってからでも改善はできます。発酵食品をよく摂取しましょう。特に納豆、麹がお勧めです。
