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「周囲だけでなく自分自身に対しても、温かく丁寧に接しなければなりません。このことを理解して日々の生活の中に採り入れたときにはじめて、人生で一番大切なことが見えてきます」とあるように自分で自分を大切にすれば自己肯定感が高まっていき、やがて自分を100%肯定できる頃には人生の完璧さが見えるようになります。

自分で自分を大切にするなんてあらゆる生命にとって最も自然な行動原則ですし、それだけで夢と愛と健康にあふれる充実した人生が得られます。人生には山も谷もありますが谷があるからこそ成長できるんだし山からの絶景を楽しめる訳です。もしも人生に谷がなければ山もまたなくなり平地だけになるので感動も成長もなくなりますから。
(引用)スカイダイビングこそ私の「サード・メトリック」(第三の価値観=お金と権力の先にある成功の再定義)への入口だったことに気づき・・

飛行機の形に設計されたブラジリアの上空をダイブしている写真も素晴らしいですが、「死ぬまでにやりたいリスト」を何度も書き直していることも素晴らしいと思う。それかたこの方はスカイダイビングがサードメトリックであることを認識できたことも素晴らしいですね。自分にとって何が本当のサードメトリックなのか(今の所は南米と日本の橋渡しなのですが、若干仕事と被っているし)・・GWによく考えたいと思いますね。