【DeNA】生産性低下の原因1位は腰痛。「3つのストレッチ」で改善
NewsPicks編集部
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新コーナー「スマート・ライフ」の新連載「企業に学ぶ健康マネジメント」が始まりました。健康経営に取り組むDeNAの「腰痛撲滅プロジェクト」。参加者の85%の腰痛が改善した「3つのストレッチ」とは? オフィスでもさりげなくできるのがいいです。
たまに長時間座り作業をし過ぎて腰痛になることがある。確かに、集中力が凄く低下する。そういうときこそ、時間に迫られているとき。この記事を参考として、予防したいところ。