「幸福感はお金ではなく心の健康から生まれる」ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス調査
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幸福度と最も相関する自己肯定感は人の心を豊かにし健康にします。逆に自己肯定感が低下すると様々な精神疾患を患い、ゼロになると生きていけなくなります。そんな自己肯定感≒幸福度を高める近道は自分を大切にすること、すなわち心地よさ・喜び・充実感を最大化するために自己実現と対人調和、言い換えれば夢と愛に生きることです。
20万人という大規模な調査なのでその辺りがかなり正確にあらわれていて興味深いです。ちなみに教育と幸福度の相関が低いのは、教育により賢くなり考えすぎると自分を大切にするというシンプルな生き方が難しくなるためかと思われます。自分を大切にするだけですべて上手くいくなんて理性的に納得するのは難しくて、そこは体験を通して感覚的に理解するしかないのだと思います。「ある程度のお金」は幸せの必要条件です。「心の健康」も幸せの必要条件ですが、心が健康な状態が幸せな状態なのでしょうから、「心の健康」そのものが幸せの十分条件なのかも知れません。
でしょうね。
また欲に駆り立てられている人ほど早死にする傾向があります。
参考までに。
https://www.youtube.com/watch?v=5ZeATcetwWY