【大室正志】2017年は「俺寝てない自慢終息宣言の年」となる

2017/1/4

2016年はメンタルヘルスに関する話題が多い年だった。

2015年12月よりストレスチェックが義務化され、事実上2016年はその元年にあたる。また2016年10月には長時間労働の末に自殺した電通の新卒女性社員について労災認定されたことが大きな社会問題にもなった。

言うまでもないが、長時間労働による脳の疲労はメンタル不調の大きな原因の1つだ。

その後「長時間労働を前提とした働き方」について多くの疑問が投げかけられ、皮肉にもこの事件が後押しとなり、安倍内閣の働き方改革の1つの柱である「長時間労働の是正」がようやく現実味を帯びつつある。

本稿では現代人のライフスタイルと切り離せないメンタルヘルスについて、個人、組織、メンタルヘルス産業の3つに分けて論じてみようと思う。

個人とメンタルヘルス

コメント

注目のコメント

• 大室 正志

  大室産業医事務所 産業医

  ・2017年01月04日

  新年あけましておめでとうございます。
  
  思えば田舎の中学時代、私の周囲には「タバコ吸ってる自慢」をしてる人が沢山いました。そして「中学生でタバコ吸ってるイケてる俺」という謎の自己認識を持っていたように記憶しています。
  
  こういう方に対し周囲が法的側面、医学的側面の問題をいくら指摘しても彼らは聞く耳を持たなかった気がします。
  
  その時思ったのは「中学生でタバコを吸うのはイケてることでもなんでもない」という空気になった方が効果があるんではないかということ。
  
  どうしても寝不足にならざるを得ない仕事があるのは承知していますが、「俺寝てない」は自慢する行為ではないという雰囲気になればかなりの数が減るのではないか。今年はその潮目が変わる年になるのではないかと思っています。
  
  それでは本年もよろしくお願いいたします。
  
  PS
  まさかの私の写真が眠そう問題・・。
  これ編集部での朝一対談の時だった気もするのでもしかして眠かったのかも・・いや、違うっ！(笑)
• 山手 剛人

  フロンティア・マネジメント株式会社 企業価値戦略部長　兼　産業調査部 シニアアナリスト

  ・2017年01月04日

  「俺寝てない自慢」が跋扈する投資銀行業界で長く働いてきましたが、いつも違和感がありました。
  むしろ、「俺寝てない」と口外することは
  
  ⑴俺は仕事が遅い
  ⑵俺はスケジュール管理ができない
  ⑶俺は寝不足でもこなせる知的レベルの仕事しかしていない
  ⑷俺は部下にも暗黙のうちに残業を強いていることに無自覚
  ⑸俺は家族や友人と過ごすプライベートな時間が充実していない
  
  ということを吐露しているようなもので、自慢として成立してないと思います。
  
  それにしても、大室先生の文章はいつも明晰で勉強になります。
• 堀江 貴文

  Interstellar Technologies K.K. Founder

  ・2017年01月04日

  俺は寝てない自慢と何十年も闘ってきたんですが、なんでこれまでそれが主流だったんですかね？それが疑問なんだよなあ。中学生の頃に気づきましたよ。寝不足の効率の悪さ