AM6:00 「ランニングをしながら、アイデアを生み出す」
GQ JAPAN
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注目のコメント
友だちになれそうだ、片想いでもイイ
<追記>
私の場合、一人で走る時間には2種類ある。
一つは渡邉さんと同じように、色々と考えを巡らせてそれを整理・研ぎ澄ます時間。この時はゆっくり気の向くままに走る。
もう一つは、頭を空にするために走る。瞑想と同じ感じ。何も考えられなくなるくらいのスピードまで追い込む。走り終えたら考えるべきこと、優先順位を再構築する。(どうでもイイけど頭にこびりついていたことがここで葬り去られる)