あなたは日常の中で幸福を感じていますか？ 30～50代の会社員100人アンケート

コメント

注目のコメント

• 小宮山 利恵子

  スタディサプリ教育AI研究所所長、東京学芸大学大学院准教授

  ・2016年10月03日

  今日、ふと寄ったデパ地下で高知のぼうしパンを買えました。幸せです。
  http://www.kochi-marugoto.pref.kochi.lg.jp/kensanpin/boushi-pan/
• Takahashi Hirokazu

  精神科医

  ・2016年10月03日

  幸福とは心の状態であり環境とは直接関係ありません。どんな不遇な環境でも幸福な方もいれば、どんなに恵まれた環境でも不幸な方もいます。前者と後者で何が違うかというと、要求水準が異なります。今目の前にある環境・出来事・人に対して「ありがたい」と思えるくらいに低い要求水準であればそこから目の前のものに対してプラス査定ができるので幸福感が得られます。逆に目の前の環境・出来事・人に対して「あたりまえ」と思ってしまうくらい要求水準が高いとそこからマイナス査定になるので幸福感を感じにくいわけです。例えば目の対象に感謝する習慣をもったり、「もしなかったら？」と自問する習慣をもつことで「あたりまえ」が「ありがとう」に変わり、それにより要求水準が下がって幸福感が増えます。ちなみに自己肯定感の高い方はそもそも要求水準が低いので自然とポジティブになるし嫌でも幸福になりやすいです。
• 山手 剛人

  フロンティア・マネジメント株式会社 企業価値戦略部長　兼　産業調査部 シニアアナリスト

  ・2016年10月04日

  母数はたかが100人ですが、6割のサラリーマンが幸福を感じてないというのは由々しき事態です。
  幸福の定義は人それぞれですけど、日本が経済力の割に国民の幸福感が低い国であることはその他の調査でも明らか。
  
  私たちの幸福感を底上げする最良の方法は、互いに「感謝の気持ちを言葉にする習慣」をつけることだと思います。
  NewsPicksでのコメントにlikeや「参考になった」という言葉を頂けると嬉しいのと同じです。
  ちなみに僕はいまランチに担々麺を食べて幸せです。